躁鬱激しく…

徒然

なーんかまた発作が再発気味です。
このＧＷ中から、突然テンションがズーンと落ちちゃったり戻ったりの繰り返しです。
困った困った。
それにしても、他の方にはアドバイスできるのに、自分に対しては解決方法を見つけ出せないなんて…
ほむー
嵐が通り過ぎるのを待つしかないのかなぁ。